Passate molte ore al computer e i vostri occhi arrossiscono e non ringraziano. Inoltre le cose peggiorano quando, con lo scorrere delle ore (e della giornata), la luce cala insieme al sole e la luminosità del monitor andrebbe leggermente diminuita. Ma voi pigri come siete non lo fate mai. Non disperate: esiste un programma che fa al caso. E’ possibile regolare infatti in maniera automatica la luminosità del vostro monitor in base alla luce solare.

Imparare ad avere una corretta alimentazione è un passo fondamentale da fare per chi desidera tenersi in buona forma con lo scorrere degli anni. Senza contare che mangiando alcuni cibi si possono tenere dovutamente alla larga malattie come cancro, diabete e problemi cardiaci. Una buona alimentazione passa per molti principi: forza di volontà, la costruzione di sane abitudini, stare alla larga dalle tentazioni. Tutte cose giuste, ma che a volte possono non bastare. Bilanciare poco [...]

Donne!!! E’ arrivato…TAAZ! Diciamolo, ognuna di noi almeno una volta (al giorno!) si è posta domande tipo “Come starei rossa?” “E se diventassi riccia?” “Quasi quasi oso con un taglio corto…”. Ma il rischio che il risultato fosse dei peggiori ci ha fatto desistere…per fortuna Perchè ora c ‘è taaz, un sito sì in inglese ma in ogni caso facile da usare (ve lo dice un’anglofonobica). Una volta entrati è necessario iscriversi -mail e password- [...]

Quante volte vi sarà capitato di uscire truccate in modo meraviglioso, da lasciar perdere il fiato, e tornare a casa e sembrare la strega di Biancaneve (già trasformata in vecchietta!!)?!? Il trucco, insomma, si scioglie. Ma come risolvere il problema? Esistono dei fissanti per il trucco (tipo quello di Della Palma, usato dai professionisti) che però costano un bel po’. Per chi non è disposta a spendere un patrimonio proponiamo un’alternativa facile facile e super-economica! [...]

Il “funicolo ombelicale” è ricco di cellule staminali e le donne che decidono di donarlo offrono a tanti malati una chance di cura in più! Le cellule del cordone ombelicale oggi possono già curare oltre 70 malattie ematologiche e la ricerca fa passi da gigante! Va detto però che esistono due tipi di donazione:quella “allogenica“, ovvero quella altruistica,e quella “dedicata“,cioè la possibilità di riservare li cordone all’uso familiare. In Italia l’unico divieto riguarda la conservazione [...]

Oplà!! Un paio di siti che ci permetteranno di sapere cosa contengono e in quali quantità i cibi che ingeriamo: http://www.inran.it/servizi_cittadino/per_saperne_di_piu/tabelle_composizione_alimenti http://www.adieta.it/ricerca.asp http://www.bellezza.it/donne/ali/diete/daliac01.html

Capita spesso di essere alla ricerca della farmacia di turno, ad esempio in orari notturni, per l’acquisto di medicinali più o meno urgenti. Purtroppo non esiste un sito che a livello nazionale raccolga tutte le turnazioni, ma sapendo dove cercare è possibile risalire senza troppi problemi alle informazioni di cui abbiamo bisogno. I cittadini di tutti i comuni di Lombardia e Trentino sono agevolati: questo sito [www.farmacieaperte.it] è un vero e proprio motore di ricerca [...]

Esistono delle medie standard e su questo non ci soffermiamo, ma esiste anche un calcolo relativamente preciso che ci permette, in base all’età, il lavoro, il sesso e il peso di conoscere l’indicativa quantità kilocalorie da assumere. Come? Detto fatto: 1) età x 24 (uomo) o 21 (donna) 2) sottrarre quindi il 2% per ogni decade dopo i 20 anni (fattore correzione invecchiamento) 3) aggiungere una quota calorica dal 20 al 40% a seconda del [...]

Donne! …ma anche uomini, di questa generazione certamente più attenta al proprio corpo. Ogni giorno, per strada, in casa, in ufficio e a scuola la nostra pelle si riempie di impurità. Ma è davvero necessario dover ricorrere all’estetista per poter purificare l’epidermide, soprattutto quella del viso? Da oggi con i prodotti giusti non bisogna spendere più del dovuto. Questo video vi spiega come! Pulizia del viso Buona puliza del viso faidate!